「血糖値スパイク」を予防しよう！

健康診断で血糖値に問題がない人でも、実は食後に血糖値が急上昇・急降下する「血糖値スパイク」を起こしている可能性があります。
「血糖値スパイク」を繰り返す生活は、血管を傷つけ、動脈硬化を進行させ、さまざまな病気を引き起こすことがわかってきました。
詳しくは、下段のファイルをご確認ください。