「オーラルフレイル」お口の老化に要注意！

噛めない、むせる、口の中が乾く、口から食べ物をこぼす。
あなたは大丈夫ですか？もしかすると、口の老化＝「オーラルフレイル」かもしれません。
口の機能の低下は、脳梗塞や誤嚥性肺炎、認知症、転倒・骨折などのリスクを高め、将来的に要介護になりやすいといわれています。
「オーラルフレイル」の予防は若い頃からの気づきと心がけが重要です！

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