上手な健康診断の活かし方

生活習慣病の予防や早期発見に欠かせない健康診断は、自分の今の体の状態を知るツールです。

今年の健診を受ける前に、日常生活を振り返り、改善の秘訣を知ったうえで、健診に臨んでみませんか？

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