「健康こんぱす」は「病気」「運動」「メンタル」「防災」「食事」の情報を毎月更新!
健康づくりのヒントが満載されていますので、ぜひアクセスしてチェックしましょう。
2月の内容は・・・
○ 知っておきたい病気のリスク
≪30~40歳代でも油断できない心筋梗塞≫
○ エクササイズでからだメンテ
≪目の疲れを改善≫
○ うつ病を知る・防ぐ
≪うつ病と間違いやすい適応障害≫
○ 防災・防犯入門
≪ペットの防災≫
○ 栄養価アップ!食べ合わせレシピ
≪カルシウム+クエン酸≫
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