「健康こんぱす」は「介護予防」「女性の健康」「ハラスメント対策」「防災」「食事」の情報を毎月更新！
健康づくりのヒントが満載されていますので、ぜひアクセスしてチェックしましょう。
3月の内容は・・・
○ いまから始める！介護予防
≪筋力をつけてひざ痛を防ごう≫
○ レディース専科 体のしくみと健康
≪更年期以降は骨粗しょう症に注意≫
○ 心を守るハラスメント対策
≪まだまだある！ハラスメント≫
○ 毎日防災
≪防災研修を開こう≫
○ 簡単メインおかず＆常備菜レシピ
≪ぶっかけ深川めし≫
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こんぱす便り202003