実は怖い「座りすぎ」問題！

あなたは一日にどのくらいの時間座っていますか？一日に座っている時間は、日本人が世界で一番長いと言われています。

知らず知らずのうちに陥っている「座りすぎ」状態による身体と心への健康リスクは、実は想像以上に大きいことがわかってきました。

詳しくは下段の添付ファイルをご確認下さい。

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