健康こんぱす【６月】

健康こんぱすを更新しました。

６月のテーマは、

○　知っておきたい病気のリスク
       ≪40～50歳代にもある隠れ脳梗塞≫

○　エクササイズでからだメンテ
　　　≪頭痛を改善≫

○　うつ病を知る・防ぐ
　　　≪近年増えているうつ病の要因≫

○　防災・防犯入門
　　　≪火災から身を守る≫

○　栄養価アップ！食べ合わせレシピ
　　　≪糖質＋食物繊維≫

になります。是非ご覧ください。

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